NIEUWS: De presentaties van het 2e SportCongres Kempen zijn online beschikbaar...Bezoek de pagina

Ruimtelijke oriëntatie

Doel: controle van de positie van de arm en het schouderblad (scapula) in de ruimte ter bevordering van de coördinatie van de globale schouderbeweging.

Abductie met scapula in retractiepositie

  • scapula posioneren in retractiescapula posioneren in retractie
  • abductie 90 graden met scapula in retractieabductie 90° met scapula in retractie (elleboog dicht bij muur)
  • abductie 140 graden met scapula in retractieabductie 140° met scapula in retractie (elleboog dicht bij muur)

Anteflexie onder bewuste controle

  • beginpositie: anteflexie onder bewuste controlebeginpositie
  • anteflexieanteflexie

Anteflexie & beperkte abductie onder bewuste controle

  • beginpositie: anteflexie en beperkte abductie onder bewuste controlebeginpositie
  • anteflexie 1anteflexie 2anteflexie 3anteflexie

In deze sectie: